4月29日、福太郎スタジアムで「大人のスポーツテスト」が開催されました。主催はNPO法人鎌ケ谷スポーツクラブ(鎌ケ谷SC)です。
鎌ケ谷SCは、地域の人々が主役となって運営する総合型地域スポーツクラブ。サッカーやラグビー、かけっこなど、さまざまなスポーツ活動を通じて、「健康づくり・人づくり・地域づくり」に取り組んでいます。
目次
6種目で体力をチェック
今回のスポーツテストでは、握力、上体起こし、長座体前屈、立ち幅跳び、反復横跳び、50メートル走の6種目を実施。参加者はそれぞれの種目に真剣な表情で挑戦し、自分の現在の体力を確かめていました。
「思ったより記録が伸びた」「前より体が動かなくなったかも」など、結果に一喜一憂する姿も。
仲間同士で記録を見せ合う様子も見られ、会場は終始和やかな雰囲気に包まれていました。

年2回開催! 自分の成長を確認できる機会
大人のスポーツテストは年に2回開催。定期的に自分の体力の変化を確認できるのが魅力です。
記録を残しておけば、前回との比較もできるため、健康づくりや運動習慣のきっかけにもなりそうです。
次回の開催は秋(10月~11月ごろ)を予定しているとのこと。
今回取材した筆者(ハマミエ)も、「参加してみたい!」と思わず感じるイベントでした。秋までに少しでも体力をつけて、次回は参加者として挑戦してみようと思います。
- イベント名:大人のスポーツテスト
- 主催:NPO法人鎌ケ谷スポーツクラブ

